Efter en skön återhämtning är vi nu tillbaka i en ny träningsvecka. Vi har nu ökat lite lätt på vikterna i gymmet och lagt till mer mjölksyrekrävande intervaller på konditionspassen.

Tjejernas intag till Linköpings hockeygymnasium och NiU-utbildning är klart. Glädjande är att två av spelarna som har kommit in representerade LHC under föregående säsong.

Under vinjetten "Säsongskortsinnehavaren" kommer vi under ett antal veckor framöver få möta några av de som utgör kärnan av LHC-supporter, nämligen våra säsongskortsinnehavare. Alla med lika unika som fascinerade berättelser om kärleken till ett lag, en förening. Den här veckan möter vi Klas-Göran Henriksson.

Ökad belastning på såväl styrka som kondition. Det var vad som väntade SDHL-laget under föregående vecka. Moa Wernblom berättar i sin text vad laget gjorde under vecka 21.

I måndags drog även LHC:s SDHL-lag igång med den kollektiva träningen. Det som stod på schemat den första veckan var fystester, där såväl spänst, kondition som styrka testades.

Målvaktsparet för kommande säsong är komplett. Danmarks U-18 landslagsmålvakt Emma-Sofie Nordström ansluter till LHC och bildar duo med det tidigare nyförvärvet Stephanie Neatby.